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照顧者紓壓課程

視障長者參與牌卡與桌遊活動

為協助視障長者與家庭照顧者紓解壓力、增進彼此互動與自我關照能力,本會今日舉辦「照顧者紓壓課程」,邀請視障長者與家屬共同參與。課程設計融入牌卡與桌遊元素,鼓勵大家在輕鬆的互動中,培養團隊合作、加深彼此理解,也透過心理引導促進自我探索與內在對話。

本次課程特別邀請具有心理諮商師與社工師雙證照的邱家祥老師擔任帶領者。邱老師來自新竹,擁有19年豐富的實務經驗,擅長以遊戲與心理工具引導團體進行深層互動,讓長輩與照顧者在活動中彼此連結、共感支持。

本會潘政豪理事長表示,希望透過今天的課程,能夠讓長輩與家庭照顧者有更多自我對話的機會,在生活壓力中找到喘息的空間,進而提升心理韌性與家庭支持系統。

照顧者紓壓課程

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